close

 

導致大腸癌的風險因素有很多,肥胖、家族病史、紅肉以及硝酸鹽攝取過多等,除了這些已知的因素之外,現在大腸癌的風險因素上又要多加一項了,美國癌症協會(ACS)將長期吸菸納入到誘發大腸癌的危險因素當中。
 
 
曾吸過菸者罹患大腸癌的風險 高於從未吸菸者
 
美國癌症協會的研究小組,從1992到2005年期間共追蹤了將近的18500名,年齡層介於50歲到74歲的男性及女性,在控制了13項影響大腸癌發生的潛在因子之後,針對吸菸是否會提高大腸癌的發生率進行了追蹤調查。經過分析之後,發現有吸菸習慣以及曾經吸過菸的人,發生大腸癌的機率高於那些從未吸過菸的人。
 
 
吸菸時間越長 罹病的風險性就越高
 
隨著菸齡越長,發生大腸癌的風險就越高。研究人員表示,菸齡長達40年,甚至是更久的人,罹患大腸癌的機率會比那些終身為吸菸者增加30~50%左右。
 
 
運動、補充營養素 是預防大腸癌的最好方法
 
但是老菸槍們也請別灰心,因為戒菸永遠不嫌晚。因為研究結果也顯示,戒菸成功者的大腸癌發生率會相對下降,這對已經戒菸成功或是想要戒菸的人來說,可是再好不過的消息。另外,除了禁菸之外,多運動、少吃紅肉以及補充營養素(膳食纖維、維生素D葉酸、鈣質等),也是預防大腸癌的好方法。

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    好健康生活網 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()