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洛神花在過去被視為養氣活血的滋補品,是漢方經常使用的藥材之一,具有清熱、解渴、降血壓等功效。更有研究表示,因為洛神花含有豐富的多酚、花青素以及有機酸,所以能減少病菌沾黏,降低女性私密處感染風險。

經常憋尿 是女性容易泌尿道感染的原因之一

根據統計,平均每六位女性當中,就有一位曾經發生過泌尿道感染,特別是懷孕婦女更是泌尿道感染的高危險群。主要是因為台灣女性有許多不良的生活習慣,平時飲水量不足,又習慣性喜歡憋尿,導致尿液在膀胱停留太久,提高細菌大量繁殖的可能性,因而引發感染的風險。

每天服用洛神花 抗菌效果高達七成

法國曾經曾經針對一年內至少有八次泌尿道不適或感染的60~90位女性進行臨床實驗,研究人員每天讓參試者攝取洛神花萼萃取物,六個月之後發現改善的程度高達77%,因此認為洛神花具有優秀的抗菌效果。

除了洛神花外,蔓越莓也以能「有效預防泌尿道感染」聞名。台大醫院雲林分院研究證實,一天內食用蔓越莓產品2次以上,可減少感染泌尿道機率,原因是裡面花青素,使尿道內皮光滑細菌不易附著,比沒有食用蔓越莓者能夠降低38%到50%的泌尿道感染的風險。

因此,洛神花與蔓越莓可說是目前證實,能夠有效預防女性私密感染的二大聖品。


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